🍃「大阪で、自然に癒されるカフェタイムを過ごしたい」
そんな方にぴったりなのが、大阪最北端に位置する能勢町。
森の中に溶け込むようなカフェや、築100年超の古民家を活かしたお店など、**心も体もリセットできる“里山カフェ”**が点在しています。
この記事では、【2025年最新版】として、地元の旬素材を使ったランチや、体にやさしいスイーツが味わえる能勢のカフェ5選をご紹介。
都会の喧騒を離れ、自然と調和したカフェでゆったりとした時間を楽しんでみませんか?
📍豊能エリアってどんなところ?

大阪府の北部に位置する「豊能エリア」は、豊能町・能勢町を中心とした里山風景が広がる自然豊かな地域です。
大阪市内から車で1時間ほどの距離にありながら、四季折々の風景や澄んだ空気が味わえる、まるでプチ旅気分が楽しめる癒しスポットとして注目されています。
最近では、古民家をリノベーションしたカフェや、地元食材を活かしたレストランも増え、週末のお出かけ先としても人気が高まっています。
🌳【能勢】野間の森MIGIWA|森に溶け込む幻想的レストラン&ギャラリーカフェ



✨ おすすめポイント
まるで森の中に溶け込んだような非日常空間。
「野間の森MIGIWA(ミギワ)」は、能勢の自然に抱かれた予約制レストラン&ギャラリーカフェです。
森の小道を抜けると現れるのは、木々に囲まれた静かな建物。
店内は上質ながらも落ち着いたカジュアル感があり、丁寧な接客と美しい器、そして自然光に包まれた空間が**“ここだけの時間”**を演出してくれます。
お料理はグラタンやシチュー、魚介のバターソースなど、手間暇を惜しまない丁寧な仕上がり。
2階のギャラリーや庭園の散策もでき、食・空間・アートを一度に楽しめる贅沢なひとときを過ごせます。
🍴 人気メニュー
- エビと貝柱のバターソース
上品で深みのある味わい。シンプルなのに印象に残る一皿 - アツアツのグラタン/シチュー(提供に約20分)
素材の旨味と手作りの温もりが詰まった看板料理 - ハーフサイズのデザートセット
グラタンの後に追加注文したくなる満足度! - ポット紅茶(※茶葉と湯量にやや個体差あり)
📍 アクセス情報
住所:〒563-0132 大阪府豊能郡能勢町野間中215−1
駐車場:無料(約8台)※満車時は要注意
🕒 営業時間・定休日(要予約)
曜日 | 営業時間 |
---|---|
火〜日 | 11:00〜17:00 |
定休日 | 火・水・木 |
※ランチは完全予約制(TEL予約推奨)/2時間制・入れ替えあり
👤 こんな人におすすめ!
- 都会を離れ、自然と静寂の中で特別な時間を過ごしたい方
- 芸術・建築・庭園に癒されたい、大人の隠れ家カフェを探している方
- 丁寧な料理とサービスで、特別な人とのランチタイムを楽しみたい方
📣 口コミより
- 「まるで絵本の中に迷い込んだような雰囲気。接客も完璧」
- 「グラタンが絶品!お皿や盛り付けにも美意識を感じる」
- 「ギャラリーやお庭の散策が気持ちよくて、心からリフレッシュできました」
- 「価格はやや高めだけど納得。何度でも行きたくなる特別な場所です」
🔗 公式ページ:https://migiwa-noma.com/
※最新営業日・予約は電話で確認をおすすめします。
🏡 かみかみごはん|羽釜ごはんを“1分かみかみ”で味わう、五感で楽しむ体にやさしい食体験



✨ おすすめポイント
- 薪と羽釜で炊く「五分づきごはん」が主役
「かみかみごはん」は、羽釜で炊く“かみしめるごはん”を主役にした、体験型ランチカフェ。
薪を入れて炊き上げる羽釜ごはんは、おかわり自由&一口を“1分かみかみ”することがルール。噛むことで感じる甘さに、感動の声が続出です。 - 七輪で焼き上げる干物や厚揚げなど、火と素材を活かした献立
炭火で焼いた鯵の干物は骨まで食べられるほど絶妙な焼き加減。豚肉のハンバーグや厚揚げの唐揚げも人気。五感で感じる、シンプルで丁寧な田舎ごはんが味わえます。 - 体験も含めて「食」を楽しむ、癒しの古民家空間
羽釜ごはんの炊き上がりや七輪焼きの様子を見学できることも。さらに、五右衛門風呂(露天風)を見学・体験できるユニークな設備付き。昔懐かしい古民家で、自然と感謝の気持ちが芽生える特別な時間が過ごせます。 - アレルギーフリー・オーガニックにも配慮
醤油搾り粕の“醤(ひしお)”など、調味料にもこだわりが光ります。お野菜中心のメニュー構成で、ヴィーガン志向の方にも親しまれています。
🍰 人気メニュー
- 羽釜ごはん定食(おかわり自由)
五分づき米をかまどでふっくら炊き上げたごはんが主役。副菜や漬物も丁寧で、ご飯が進む内容。 - 釜戸おにぎりプレート(具材選択可)
鮭・おかか・そぼろなどから具材を選べる贅沢なセット。塩加減も絶妙で、おにぎりの再評価間違いなし。 - 追加メニュー:七輪で焼くアジの干物/豚肉ハンバーグ/厚揚げの唐揚げ
どれも火入れの技術が光る一品。七輪ならではの香ばしさと優しい味わいにファン多数。
📍 アクセス
住所:〒563-0122 大阪府豊能郡能勢町上田尻275
🕒 営業時間・定休日
曜日 | 営業時間 |
---|---|
平日(予約制) | ランチ11:30〜(体験含め所要 約2〜2.5時間) |
定休日 | 日・月・水・金(不定休あり、SNSで確認) |
※完全予約制。季節や天候により営業内容が変動するため、事前確認をおすすめします。
👤 こんな人におすすめ!
- 食べることをゆっくり楽しみたい方
- お子様連れや家族で“噛むこと”の大切さを学びたい方
- 自然・古民家・体験型カフェに惹かれる方
- 素材と調理法にこだわった食事を大切にしたい方
🔗 公式Instagram:https://www.instagram.com/kamikamigohan/
🏡【能勢】Dear N’s kitchen|隠れ家のような古民家カフェで、心ほどけるランチタイム



✨ おすすめポイント
能勢の自然の中にひっそり佇む「Dear N’s kitchen」は、静けさと美味しさを大切にした古民家カフェ。
ふらりと見つけるには難しい隠れ家的な立地ですが、一歩中に入れば、ストーブの香り漂う温かな空間と、丁寧に作られたコース料理が迎えてくれます。
メニューは基本予約制のコースランチ(A・Bから選択)。
地元野菜をふんだんに使ったサラダ、自家製ドレッシング、メイン料理、手作りのデザートまで、**まるで“食の小旅行”**のような満足感があります。
春にはテラス席で新緑を眺めながら食事ができるのも魅力の一つ。
お土産に人気の焼き菓子やテイクアウトドレッシングを購入する人も多く、再訪したくなる要素が満載のカフェです。
🍴 人気メニュー・料理の特徴
- 季節のコースランチ(A・B)
Bコースはデザート・ドリンク付きでゆったり過ごしたい方におすすめ - おこわご飯 or 白米が選べて、ほんのり甘く優しい味わい
- レモンや人参の自家製ドレッシングが絶品で、購入希望者も多い
- キッシュやフルーツタルトなど焼き菓子も人気
📍 アクセス情報
住所:大阪府豊能郡能勢町下田尻178
駐車場:あり(やや急な坂のため注意。奥の方が出しやすい)
🕒 営業時間・定休日(予約制)
曜日 | 営業時間 |
---|---|
木〜日 | 11:00〜18:00 |
定休日 | 月~水(臨時休業あり) |
※ランチはコースのみ。事前予約必須です。
👤 こんな人におすすめ!
- 静かな場所でゆったりと丁寧なランチを楽しみたい方
- 四季の自然や古民家の温もりが好きな方
- 手作りスイーツや焼き菓子が好きな方
- 大ケヤキ散策などと一緒に楽しみたい方
📣 口コミより
- 「どの料理も丁寧で、ゆっくり味わうのが楽しい。特におこわとドレッシングが美味」
- 「隠れ家カフェなのに、丁寧な接客に感動」
- 「タルトも注文後にクリームを仕上げてくれて、細やかな気配りを感じた」
- 「近くの大ケヤキまでの散策とセットで行くのがおすすめです」
🔗 公式情報:
Instagram → @dear.ns.kitchen
※営業日・予約状況は事前にInstagramまたは電話でご確認ください。
🌿【能勢】里づと|里山の風景とともに、体に優しいスイーツと野菜ごはんを



✨ おすすめポイント
能勢の豊かな自然に溶け込むように佇む「里づと」は、
地元野菜と素材の味を大切にした料理と、穏やかな景色に癒されるカフェです。
ナチュラルな木のインテリアと、
里山の風を感じられる開放感あふれるテラス席が特徴で、
ペットと一緒の利用も可能な、まさに“自然の中の特等席”。
ランチは野菜メインで丁寧に仕込まれたプレートやカレー、
スイーツは米粉やおからを使用した体に優しい手作りケーキが揃います。
季節限定スイーツやコンフィチュールもリピーターの多い人気メニューです。
🍴 人気メニュー・料理の特徴
- スイーツプレート
おからのガトーショコラ、米粉シフォン、タルト、アイス、コンフィチュール付き。
優しい甘さと素材の風味が活きたデザートセット - 野菜たっぷりのランチプレート(ごはんおかわり自由)
地元野菜の旨味が詰まったカレーやお惣菜が日替わりで登場 - 栗のスイーツプレート(秋限定)
ゴロっと入った栗と優しいクリームが贅沢な一皿 - 名水を使った桜川サイダーやハーブティーも人気
📍 アクセス情報
住所:〒563-0362 大阪府豊能郡能勢町森上224
駐車場:あり(※週末は混雑することも)
🕒 営業時間・定休日
曜日 | 営業時間 |
---|---|
水〜日 | 11:00〜17:00(L.O.16:00) |
定休日 | 月・火(祝日は営業の場合あり) |
・ランチ・スイーツは数量限定のため予約がおすすめ
・水〜土ランチご予約可(お電話0727430578でのみ受付)
・日祝は予約なしで来店順にご案内
・ランチ時はお席の時間を90分まで
👤 こんな人におすすめ!
- 自然を感じながら、身体にやさしいランチやスイーツを楽しみたい方
- ペットと一緒におでかけできるテラス席を探している方
- 雑味のない空気と風景の中で、ゆっくり流れる時間を楽しみたい方
- 日帰り女子旅やドライブで立ち寄れる“心の休憩所”を探している方
📣 口コミより
- 「テラス席が最高。犬と一緒に自然の風を感じながらカフェ時間」
- 「スイーツの優しい甘さに癒された。特にリンゴとビーツのコンフィチュールが絶品!」
- 「野菜たっぷりのカレーで体が喜んでるのがわかる…」
- 「お値段はやや高めでも、質と雰囲気を考えれば納得」
🔗 公式Instagram:@satozuto.nose
※営業状況・季節のメニューは事前にSNSでチェックを
🌾【能勢】みちくさ能勢|自然の中で焼きたてピザとおばんざいを味わう癒しの里山カフェ
引用元:食べログ
✨ おすすめポイント
大阪・能勢の田園風景の中にひっそりと佇む「みちくさ能勢」は、
薪窯ピザと地元野菜のおばんざいビュッフェを楽しめる、ナチュラル系ランチカフェ。
手のひらサイズのピザを1人2枚まで選べて、おかわり(追加注文)もOK。
おばんざいには無農薬野菜を使用し、素朴ながら体に染みわたるような優しい味が魅力です。
デザートピザや季節ごとの限定メニューも好評で、
敷地内ではヤギの“ゆきちゃん”やニワトリと触れ合うこともでき、
家族連れや女子旅にもぴったりな癒しの空間です。
🍕 人気メニュー・料理の特徴
- ピザ(1人2枚+追加OK)
マルゲリータ/生ハムモッツァレラ/味噌納豆/ヤギミルクとコーン/バジル&山芋など個性派揃い - おばんざいビュッフェ
採れたて野菜の煮物や和え物が中心。素朴だけど、しっかりとした味わいが人気 - デザートピザ(例:バナナ&チョコ、いちご&蜂蜜など)
手作り感あふれる甘味メニューが女子に大人気
📍 アクセス情報
住所:〒563-0121 大阪府豊能郡能勢町地黄1086
駐車場:あり(第2駐車場含む/道がやや狭いため大型車注意)
🕒 営業時間・定休日
曜日 | 営業時間 |
---|---|
金〜日 | 11時30分-14時(ラストオーダー) |
定休日 | 月~木(祝日は営業する場合あり) |
※完全予約制のため、事前予約を推奨
💡 利用時の注意点
- キャッシュレス決済のみ対応(現金NG)
- ピザは1人2枚まで+追加1枚ごと500円
- 子連れ歓迎だが、テラス席・敷地内は段差もあるため注意が必要
- 雨天時は屋内席利用/春〜秋はテラスが人気
👤 こんな人におすすめ!
- 自然の中でゆっくりランチを楽しみたい方
- 家族や子連れで、動物と触れ合える場所を探している方
- 素朴でも丁寧に作られた、滋味あふれる料理が好きな方
📣 口コミより
- 「デザートピザが秀逸。特にいちごと蜂蜜のピザは絶品!」
- 「ピザは1枚ずつ焼きたてを持ってきてくれるから、常にアツアツ」
- 「自然と動物に癒されながら、90分たっぷり楽しめました」
- 「味付けに好みはあるけど、野菜好きなら絶対ハマる」
- 「会計がキャッシュレスオンリーで少し戸惑いましたが、それ以外は大満足」
🔗 公式サイト:@michikusa_nose
※営業日・予約情報は事前にご確認ください。
🌿 豊能エリアの癒しカフェで、心と体をリフレッシュしよう
自然に囲まれた豊能エリアのカフェは、日常の喧騒から離れてリラックスできる心のオアシス。
五感で味わう料理や、地元の食材を使ったスイーツなど、どのカフェも「ここに来てよかった」と思える魅力にあふれています。
次の休日は、いつもより少し足を延ばして、森に包まれた癒しのカフェ時間を楽しんでみませんか?
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